心理健康教育—亲子关系

第一条原则:陪伴在先，教育在后。

今天很多父母的生活常态，是时间往往安排得很满，却没有留给孩子的专属时间。陪伴才是最好的教育，优秀的家庭教育是在和孩子的共同活动当中，父母有意无意对孩子产生的影响。很多父母，平时工作忙，和孩子在一起有时候忍不住就会启动训导模式，这其实是孩子最烦的。

事实上，只有在父母无目的的陪伴中，孩子才能产生归属感、安全感，坦露真实的自己。这时候，教育不仅会自然发生，而且效果极其明显。比如，可以每天和孩子共进早餐、晚餐，和孩子玩一些家庭游戏，或者在睡前进行15分钟的亲子共读。如果平时实在没时间，也可以定期在周末、假期和孩子一起爬山、逛公园、参观博物馆。是爱把父母和孩子联系在一起的，陪伴本身就能为彼此带来深刻的满足感。亲子之间信任关系的建立，要比所有科学的教养方法更重要。

李希贵校长有一句著名的话，“教育学其实就是关系学"，在学校里面，师生关系好了，教育不可能不好。这个规律在家里也一样，陪伴的质量高了，孩子不可能不好。

第二条原则:咬住底线，放大空间。

教育孩子最基本的前提是有底线。什么是底线?就是必须遵守的纪律。比如，“放学后必须按时回家"。当然，孩子每个年龄段需要设置不同的底线。父母可以在每年孩子生日的时候，和孩子商量、确定下一阶段的底线要求，并且充分向孩子说明理由。不见得听孩子的，但是要跟孩子阐述清楚理由。而且，底线没有讨价还价的余地。

但是，只要孩子不突破底线，就尽量不要再过多地对他做纪律方面的要求。

如果除了底线，你还是没完没了地对孩子说“不”，这也不行那也不行，那孩子就不知道自己到底能做什么，就会胆小怕事、不敢担当，更别提创新意识。

优秀的家庭教育是在和孩子的共同活动当中-合肥学慧教育 (atxuehui.com)

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